Komfortowy sen to najlepszy sposób na regenerację organizmu. Odpowiedni rozmiar materaca, jego twardość, wysokość i rodzaj wypełnienia to sprawdzony sposób na to, by o to zadbać. Na rynku można znaleźć oferty ramy łóżka od razu z materacem. Czasem jednak zachodzi potrzeba jego wymiany, lub zakupu samego wkładu, z późniejszym dobraniem mebla. Co w takiej sytuacji? Jak dobrać rozmiar materaca do łóżka? Jakie są dostępne wymiary materacy? Zapraszamy do lektury naszego wpisu, w którym rozwiejemy wątpliwości i podpowiemy, jak zadbać o komfort snu.
Spis treści porady
Jakie są dostępne wymiary materacy do łóżek?
Dostępne rodzaje materacy, nie tylko pod względem rozmiaru mogą przyprawić o zawrót głowy. Wysokość, twardość, wypełnienie — wszystkie te parametry są bardzo ważne. Twardy materac kieszeniowy sprawdzi się u jednych, innym z kolei wygodnej będzie na tym wypełnionym pianką. Ciekawą opcją są także materace dwustronne.
Wyróżnić można trzy wymiary materacy:
- długość — zaleca się, by miała ok. 15 cm więcej niż wzrost użytkownika, czyli np. mierząc 160 cm, trzeba wybrać taki mający przynajmniej 175 cm. Standardowo jednak materace mają długość wynoszącą ok. 200 cm.
- szerokość — ten parametr należy uzależnić od tego, komu ma służyć łóżko. Dziecku wystarczy 80 cm szerokości, osobie dorosłej 100-120 cm, natomiast w przypadku pary powinno się wybrać materac o szerokości przynajmniej 140 cm.
- wysokość — zazwyczaj jest uzależniona od wypełnienia. Inny wymiar będzie miał materac kieszeniowy ze sprężynami, a inny materac piankowy. Zazwyczaj jest to przedział od 9 cm do nawet 30 cm wysokości materaca.
Jaki rozmiar materaca sprawdzi się jako jednoosobowy, a jaki trzeba wybrać dla dwóch osób? W dalszej części dowiesz się, jakie są standardowe wymiary materacy — poznasz opcje minimum i takie, gdy nie ogranicza Cię miejsce w sypialni.
Materace dziecięce i dla osób dorosłych — standardowe wymiary materacy do spania
Materace rozmiary mogą mieć standardowe lub indywidualne. Te pierwsze to najbezpieczniejsza opcja, która umożliwi łatwą wymianę czy zakup ramy łóżka. Można wskazać tutaj następujące wymiary:
- materace do łóżeczka dla niemowląt — rozmiar materaca należy wybrać i dopasować do mebla. Z reguły jest to 60×120 cm, ale spotyka się również 70×140 cm, a nawet 80×160 cm.
- materace dziecięce — optymalnym wyborem będzie tu opcja 80×200 cm lub materace 90×200 cm,
- materace jednoosobowe dla dorosłych — najlepiej sprawdzą się warianty 100×200 oraz materace 120×200 cm,
- materace dla par — minimalny wymiar dla dwóch osób to materace 140×200 cm, najpopularniejsze są materace 160×200 cm, a dla osób, które lubią mieć dużo przestrzeni nawet do rozmiaru 200×200 cm.
Najczęściej jednak w przypadku jednej osoby wybiera się materace 90×200, z kolei dla dwóch osób materace 160×200.
Jak dobrać rozmiar materaca do łóżka?
Chcąc dopasować wielkość materaca do łóżka, trzeba poznać wymiary łóżka. Jest to kluczowe, by zadbać o efektywny wypoczynek i regenerację organizmu. Dokonaj pomiarów, by mieć pewność, jakie wymiary materaca będą odpowiednie. Ramę zmierz od wewnątrz, a uzyskane wartości najbezpieczniej będzie zaokrąglić w dół do standardowych wymiarów materacy.
Warto też pamiętać, by dopasować rozmiar materaca do wzrostu i wagi osoby. W przypadku dobierania do wagi użytkownika musisz wziąć pod uwagę przede wszystkim wypełnienie — warto tu rozważyć materace sprężynowe, a warstwa termoelastyczna zapewni znakomite podparcie dla ciała i uczucie otulenia. Dobrym pomysłem będzie też wybór twardości materaca do swoich preferencji.
Wbrew pozorom znalezienie idealnego materaca nie jest takie proste. To nie tylko dopasowanie powierzchni do spania, lecz także wszelkich innych parametrów. Dobierając wymiary przy zakupie materaca, warto jednak pamiętać o tym, by nie zamykać sobie drogi na produkty dostępne od ręki. W związku z tym najlepiej stawiać na produkty o wymiarach standardowych.
Dlaczego wielkość materaca ma znaczenie?
Nie ulega wątpliwości, że rozmiar materaca ma znaczenie. Zbyt mały w stosunku do ramy łóżka będzie niestabilny i może poruszać się po stelażu. Zbyt duży z kolei po prostu nie zmieści się w miejsce do spania. Dlaczego dobrze dopasowany materac pod względem wymiarów to klucz do efektywnego wypoczynku? Poznaj najważniejsze powody:
- kupując materac dopasowany rozmiarem do Twoich potrzeb to gwarancja niezakłóconego snu,
- wybierając rozmiar materaca, dopasuj go do ilości użytkowników. Śpiąc w parze, pamiętaj, by postawić materace podwójne. Jedna noc na łóżku o szerokości 120 cm jest możliwa, ale w dłuższym okresie to zły pomysł,
- dobre podłoże do snu to rozwiązanie w przypadku problemów z bólem pleców,
- dobrze dopasowany materac to najlepsze parametry higieny i zapobiegania rozwoju grzybów, czy bakterii,
- inwestując w materac, stawiasz na zdrowie.
Szeroki wybór materacy sprawia, że czasem można zwątpić, jaka opcja będzie najlepsza. Przede wszystkim zadbaj o to, by trzymać się standardowych wymiarów. Kupując ten dla dwóch osób oglądaj materace 160×200 cm, a dla jednej najlepiej wybierać materace 90×200 cm.
